腰酸早泄是怎么回事 早泄应该这样预防

　　男人如果出现了性生活后腰非常酸的情况，就1定要特别的注意了，由于这个很有多是由于严重的疾病致使的，那末，腰酸早泄是甚么回事？

前列腺介绍前列腺炎是成年男性的常见疾病之1。虽然它不是1种直接要挟生命的疾病，但严重影响患者…[详细]前列腺的病因|前列腺的症状|前列腺的医治|前列腺的预防搜索：前列腺性功能障碍介绍男子的性功能包括性欲勃起射精和性高潮等4个基本情势构成男性性功能障碍是指无力保持…[详细]性功能障碍的病因|性功能障碍的症状|性功能障碍的医治|性功能障碍的预防搜索：性功能障碍

　　腰酸早泄是怎样回事

　　1、腰酸是怎样回事

　　肾虚。

　　1般情况下男性的腰疼多半是肾虚而致使，并且通常都表现在神经肌肉方面的表现，除有腰疼的情况以外同时还伴随失眠、头晕脑胀、腰酸背痛、下肢乏力等情况。在平常生活中这部份男性常常会感觉到非常的困乏，但如果这的休息的话却感觉到没法熟睡，并且多梦、易惊醒。

　　阳痿早泄。

　　得了阳痿早泄的男性在平时生活中也常常会致使出现腰疼的情况，因此在研究中发现，大部份得了阳痿等性功能障碍的男性都存在有不同程度的腰疼现象。我国中医认为，肾藏精、生髓成精，1旦出现阳痿早泄等情况就会致使肾脏的藏精功能减弱，长时间如此便不能供给人体生长、发育和生殖的需要精微物资，从而出现腰疼等情况，严重的话还有可能会影响到正常的性功能。

　　2、早泄是怎样回事

　　纵欲：如果男性是由于性生活过于频繁或是性生活时候的动作过于剧烈致使房事过后腰痛的专家建议男性应规律进行性生活，伴随动作不要过于剧烈，以避免致使本身和伴侣的伤害。

　　性生活使骨盆、4肢、关节、肌肉、脊柱更多地参与了活动，性刺激带来的冲动会令人暂时疏忽了体力不足或体位的不适，有的人在性生活后便会感到10分疲劳，出现1侧或两侧腰部疼痛。

　　3、前列腺炎和早泄缘由有关

　　前列腺炎是男性常见的疾病，有些早泄患者可与前列腺炎有关。由于前列腺是控制射精的阀门，如果这个阀门产生了炎症，就会因刺激而过敏、充血，有了性冲动时就控制不住（特别是青壮年），很快就会射精。过敏实际是承受冲动性刺激的阈值降落，故得了前列腺炎者1般可伴随早泄。对这类早泄的患者，医治时首先应解决前列腺炎症，消除炎症再补肾，早泄才能治愈。

　　早泄患者的食补方法

　　1、猪肾1对，剖开，将核桃仁10克，山萸肉9克，补骨脂8克纳入肾中，缝好切口，煮熟食用。

　　2、羊肉150克，淮山药120克，肉苁蓉100克，菟丝子150克，核桃仁150克，葱白10根，粳米适当做汤食。

　　3、羊肾1对，肉苁蓉12克，枸杞10克，巴戟8克，熟地10克，同炖熟，弃药渣，食肉饮汤，逐日1次。

　　4、鹿肉50克，加枸杞子，何首乌适当共炖，弃药渣，食肉饮汤。

　　5、狗鞭10克，煎服，每晚1次。

　　6、狗肉250克，黑豆50克，调以盐姜，5香粉及少许糖，共煮熟食用。

　　7、公鸡1只，去肠杂，切碎，加油，盐炒熟，盛碗内加糯米酒500克，隔水蒸熟食用。

　　8、韭菜籽，菟丝子，5味子，女贞子，覆盆子，枸杞子各等份，共研细末，每次10克，逐日2次，温开水送服。

　　9、猪肾1个，淮山药，枸杞子各15克，山萸肉12克，放砂锅内，加水适当煲汤，吃肉饮汤。

　　早泄应当预防

　　1、积极的参加户外的体育锻炼，特别是气功的修炼，主要是可以提高身体和心理的素质，增强意念的控制能力。

　　2、要戒除手淫的习惯，以避免产生婚前的性行动。

　　3、调剂自己的情绪，消除由于担心女方会怀孕，或是担心自己的性器官太小、性能力不够等而引发的紧张、自卑与恐惧的心理。性生活时要做到放松。

　　4、不要纵欲，不要疲劳以后进行性交，不要委曲同房。

　　5、男方如果得了早泄，女方要体贴，不要说1些刺激的话来加重男方的心理压力。

　　6、多吃1些具有补肾固精作用的东西，例如牡蛎、鸽蛋、猪腰、甲鱼、文蛤、胡桃肉、芡实、栗子等。

　　7、阴虚火亢型早泄患者，不要食用过于辛热的食品，例如羊肉、狗肉、牛羊鞭、麻雀等，避免加重病情。

　　8、避免手淫，控制房事，有益于防治早泄。曾有人主张，在性交产生早泄后几小时再次性交，利用前1次性交后的抑制状态来延缓射精，医治早泄，但毕竟妨碍健康，不可经常使用此法。

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