气功疗法治“金枪不倒”

一般人认为只要阴茎能勃起就能完成性交活动，并且阴茎勃起时间越长、越坚挺，似乎性功能就越强。殊不知若真的“金枪不倒”——阴茎异常勃起坚挺，持续时间太长而无法排精，则男子非但无丝毫快感，且可因疼痛不适、行动不便而难受莫名。这种病，中医称为“强中”，既有实证，也有虚症。患者宜请专业医师辩证施治，也可尝试气功疗法。

患者自感性欲高亢时，即自行放松身体，眼默视阴茎龟头部位，深吸气以意领气，经会阴(指肛门口与阴囊后的凹窝处)，提一下谷道(即直肠肛门部位)。入长强穴(即尾脊骨处)，令气意引沿督脉直上百会穴(督脉是指由尾脊骨向上至后头部颈椎枕骨处，百会穴在头顶囟门处。口下颌处内收，呼气入脑(即以意领气将至口内之气提升入脑)，内视百会穴(闭门将入脑之气用意领至头顶囟门处)。按此方式重复做呼吸和内视的气功，要求呼吸要平静，动作要做到缓、慢、细、长，一般按上述程序连续做龟头炎-5次，多可平息高亢的性欲而改善强中的相关证侯。

重视：患者如需尝试上述气功疗法，应先找有经验的气功医师看和指导，掌握要领，切忌盲目照本锻炼。并且，宜在未发病时先习练相关的穴位、内视、以意领气等操作，不可“临阵磨枪”。