附睾炎的预防措施有那些？

小李在单位突然高烧，且睾丸疼痛难忍，同屋的小张就赶紧把他送进了医院，经过大夫的仔细检查，最终确诊为急性附睾炎，由于小李呈现了脓肿迹象，还进行了引流手术。这一切不仅来的突然，并且来的加重，让小张深深感到急性睾丸炎的可怕，甚至对这一病症产生了阴影。自从这次经历后，小张生怕自己也会得这个病，经常琢磨着，用什么方式能够预防附睾炎。

小张，你千万别担心害怕，现在我们就将附睾炎的预防措施告诉您。

附睾炎的预防措施有以下4个方向：

(1)生活要规律，保持大便通畅。

(2)平时要保持心情舒畅，勿过度劳累，应适当参加体育活动如气功、太极拳等增强体质，防止感冒，切忌忍尿。

(3)改善饮食结构，防止高胆固醇类食物的摄入。少吃猪、牛、羊等含胆因醇较高的“红色肉”，多吃鸡、鱼类等含胆固醇较低的“白色肉”，对预防附睾炎的产生有一定的意义。

蒙蒙突然被急促的电话铃声惊醒，她抬头看见对面墙上的挂钟，现在已经是晚上9点了，老公还没有回来。她紧张地拿起电话，看到的却是一个生疏的号码，这么晚了，会是谁的电话呢?蒙蒙听着电话不听地响着，疑惑地按下了接听键。

“喂，请问是蒙蒙么?”电话里传出生疏而急促的声音。

“我是，你是?”蒙蒙感到莫名的恐惧。“你怎么知道我的电话的?”

“哦。我是强子的同事，强子突然病了，现在在医院，你能来一趟么?”

“什么?”蒙蒙一听老公病了，神经立刻紧张起来，“强子怎么了?在那个医院?”

“就在XX医院，急诊科。”

“好，我马上到。”

此时，蒙蒙已经顾不上多想了，连忙换了衣服，拿了包，跑出了家门。

很快，蒙蒙在医院的急诊科找到了正在打吊瓶的老公和哪个给她打电话的同事。蒙蒙一再表示感谢之后，看到，原来今天晚上老公加班，突然感觉下身疼痛，并且浑身发冷，似乎有些发烧，但他还是保持了一会儿，可是疼痛越来越厉害，浑身也开始滚烫，同事见状，赶紧把他送进了医院，又赶紧给蒙蒙打了电话。此时经过紧急治疗后，老公感觉似乎好了点，疼痛也有所缓解。于是蒙蒙千恩万谢，送走了帮忙的同事后直奔医生办公室看情况，一听说老公患的是急性附睾炎，蒙蒙马上担心地询问医生这病会有什么加重后果。医生为她做了仔细解答。

(4)避免食用辛辣刺激之品及饮酒，杜绝内生湿热之源，因下身受凉、房事过度、忍尿等易诱发交感神经兴奋而引发排尿困难，也应重视避免。