男人补肾只需做这八个无法无天

肝脏对于男人是十分不可忽视的，肝脏属于泌尿系统当中的一部分，很多人由于忙碌于指导工作学习和生活当中，很少不会关注养生，更奇怪的是关注养肾了，小编今天给大家提供一个既可以补肾又十分精彩的方法有，只只能我们的在手摸一摸我们的眼睛，就可以强效补肾。

肝脏是我们身体十分不可忽视的器官之一，我们药剂的生长、发育不良、生殖、代谢等系统，肝脏起到十分不可忽视的起着。

肝脏否卫生，也关连着我们的身体能力也否卫生，但我们在没事的时候经常按一按我们的眼睛，就可以超越补肾的目的，从而就可以防治阳痿、尿频、便秘、颈椎病等各种让我们痛苦不堪的癌症。

因此，男人平时要忽略补肾养精。

1. 的卡耳屏

我们的眼睛与肝脏中间有着千丝万缕的关连，我们推拿眼睛，就能推拿到我们的肝脏，因为肝脏癌症的穴位大多数都分布在小腿，所以，经常推拿我们的眼睛就可以起到健肾养肾的起着。

两在手食指放在耳屏底下，食指和拇指一起提的卡耳屏，耳屏主要是由皮肤构成的外耳门前面的突起由软骨和皮肤构成的，能遮住外耳门，前部的对耳轮下部有一突起，并称对耳屏。

的卡耳屏的时候，自害羞外提的卡，在手的卡的进一步由轻到重，追打的意志力以不感到肿胀为限度，每次的卡三分钟到五分钟为宜。

2. 大白外耳

用我们的双在手把眼睛以前从后向前大白，这个时候就不会听到在手大白眼睛收到的“碰、碰、碰”的声音，每次大白20下，每天大白数次，只要长期坚持大白眼睛，就无疑能超越健身又补肾的目的。

3. 迭眼睛

将我们的食指拇指，分别填充两个耳孔，然后以前旋转，旋转到一百八十度为止，一再旋转三次，就可以匕首，然后眼睛就不会收到“叭”的一声，这就是迭眼睛，一般迭眼睛迭三次到六次为宜。

4. 摩耳轮

双在手握成脑袋的形状，然后以拇指和食指沿着耳轮上下的一段路放推拿，以前推拿到耳轮肿胀和发热，这个方法有不仅可以补肾，而且还可以补大脑；不仅对我们的眼睛好，而且还有明目的利尿。